痛风发作难以忍受?别慌，这几个方法助你缓解

痛风发作难以忍受?别慌，这几个方法助你缓解

痛风是比较常见的一种关节炎类型，它是由单钠尿酸盐沉积在关节及软骨和滑膜等部位所致的晶体相关性关节病，痛风与嘌呤代谢紊乱及(或)尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关，属代谢性风湿病范畴。痛风可并发肾脏病变，严重者可出现关节破坏、肾功能损害，常伴发高脂血症、高血压病、糖尿病、动脉硬化及冠心病等。痛风可分布在全身各个部位，特别是耳朵、手指和肘部，不仅仅影响形象，而且也会造成关节畸形，因此应积极治疗。那么痛风该怎么治?

治疗痛风应关注哪几个重点?

1、消炎镇痛

痛风急性发作时可导致关节红肿热痛，疼痛简直无法忍受，甚至使得关节活动受到限制。痛风急性发作时的重中之重是消炎镇痛，及时减轻疼痛，防止尿酸盐结晶沉积。

目前市面上的消炎止痛药分为三类，一类是非甾体类抗炎药物，能降低前列腺素水平，快速解决疼痛;一类是秋水仙碱，痛风急性发作24小时内及早用药，但超过24小时后止痛效果减弱;还有一类是糖皮质激素。

另外，每天至少喝2000毫升水，喝水期间多留意心肺和肾功能。此外，痛风急性发作时尿酸盐结晶可在关节部位沉积，这跟血尿酸水平较高、尿液酸碱值升高以及低温有关。所以痛风急性发作时应使用碱化尿液的药物，把尿液酸碱值维持在6.5。

2、降尿酸

痛风性关节炎间歇期没有积极降尿酸，就会生成痛风石，诱发痛风性肾病，甚至引起三高或心脑血管疾病。因此应积极地降尿酸，可选择能抑制尿酸生成的药物如非布司他或别嘌醇，又或是加快尿酸排泄的药物如苯溴马隆。

另外，痛风间歇期也要做好生活干预，合理安排一日三餐，远离高嘌呤和高动物蛋白食物，每天嘌呤摄入量不能超过300毫克，拒绝喝含有酒精和果糖的饮料，多喝水来促进尿酸排泄。

3、保护肾脏

痛风一直放任不管可引起痛风性肾结石或肾病，因此应保护好肾脏。出现轻中度肾功能不全时，不能用非甾体类抗炎药或秋水仙碱，不妨选择糖皮质激素。长期用降尿酸药物期间定期做肾功能检查。尿酸水平太高易生成痛风性肾结石，这种情况下应多喝水，保持适度运动，合理使用药物来排石，效果不理想时可选择冲击波碎石和手术治疗。

痛风有哪些常见症状?

1、脚趾疼痛

大拇脚指疼痛是痛风比较常见的症状之一，也是痛风发作最明显的症状。患有痛风的人会产生过多的尿酸，无法将其排出体外。过量的尿酸残留在血液中，还会积聚在大脚趾的关节中，这会导致脚趾剧烈疼痛，疼痛会持续几个小时或几天。

2、关节肿胀

由于尿酸集聚在关节附近，身体可能会发生大规模炎症反应，导致关节肿胀。关节肿胀的范围可能会从脚延伸到腿，整个区域可能会红肿发炎。冷敷直接应用于发炎的区域来减轻一些不适感。

3、皮肤红肿

当出现关节发炎和肿胀时，患处的皮肤也会可能会出现红肿的情况。在痛风发作的区域，周围的皮肤甚至可能变成紫红色。一旦尿酸排出体外，皮肤红肿的情况也会得到改善。

4、脱皮

痛风的另一个症状是会对皮肤造成影响，皮肤肿胀会使皮肤发痒，干燥并脱皮。如果痛风得不到治疗，皮肤也会可能破裂和出血。患有痛风的情况下，一定要做好皮肤的护理。

5、疲劳

疲劳不是痛风的直接症状，但是如果经常出现发烧和疼痛之类的症状，会影响精神状态，导致疲劳。对于痛风患者来说，经常感到筋疲力尽是非常正常的。

6、发烧

除了以上这些其他症状，痛风还会引起发烧。当痛风转移到身体的其他部位并且造成免疫系统的反应时，就会发生这种情况。一般来说，痛风患者会发低烧，并经常伴有其他症状。

温馨提示

痛风患者除了正确用药外，也要做好生活方面调理。拒绝吃高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜以及浓肉汤等;积极控制体重;多喝水，保证每天的排尿量达到2000毫升以上，拒绝喝含果糖的饮料;每天有30分钟以上的有氧运动，如骑自行车、快步走或散步等，但不能做剧烈运动和无氧运动，以免导致尿酸急剧升高。注意劳逸结合，保护好关节，防止受寒或受到损伤。另外，定期去医院做肝肾功能、尿常规以及血尿酸检查。

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